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Nutrition - Diététique

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La vie dans le jeûne !

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Tous les ouvrages Nutrition - Diététique

Résultats : 461 à 480 sur 554 livres
Histoire des fruits et des légumes

Auteur : Jacques Dubourg

Éditeur : Jean-Paul Gisserot

Date de parution : 03/04/2008

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2,80 €

Les fruits et légumes dans l'alimentation
Enjeux et déterminants de la consommation

Auteur : Collectif Quae

Éditeur : Quae

Date de parution : 31/03/2008

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Savoir manger
Le guide des aliments - 2008-2009

Auteurs : Jean-Michel Cohen, Patrick Sérog

Éditeur : Flammarion

Date de parution : 26/03/2008

Expédié sous 9 jours

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La diététique anti-rides

Auteur : Marie-Pierre Hill-Sylvestre

Éditeur : Thierry Souccar

Date de parution : 20/03/2008

Papier : Indisponible définitivement

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22,00 €

Je ne suis pas une machine à maigrir !

Auteur : Marie-Laure André

Éditeur : Hachette

Date de parution : 12/03/2008

Papier : Indisponible définitivement

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10,99 €

Enfin je maigris !
Le déclic par l'auto-hypnose - 40 exercices

Auteur : Jean-Marc Benhaiem

Éditeur : Albin Michel

Date de parution : 12/03/2008

Expédié sous 5 jours

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Le nouveau régime
Toujours mince avec l'indice glycémique

Auteur : Claude Allard

Éditeur : Hachette

Date de parution : 12/03/2008

Papier : Indisponible définitivement

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Les hommes préfèrent les rondes

Auteur : Pierre Dukan

Éditeur : J'ai lu

Date de parution : 07/03/2008

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6,20 €

Mangez en paix !

Auteur : Gérard Apfeldorfer

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 21/02/2008

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L'alimentation, un renfort indispensable contre le cancer

Auteur : Luc Bodin

Éditeur : Editions du Dauphin

Date de parution : 14/02/2008

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Nous sommes ce que nous mangeons

Auteur : Jane Goodall

Éditeur : Actes Sud

Date de parution : 30/01/2008

Papier : Indisponible provisoirement

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Les secrets de l'oméga 3
Santé, jeunesse, bien-être

Auteur : Evelyn Cavillon

Éditeur : Lanore

Date de parution : 21/01/2008

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Impostures et vérités sur les aliments

Auteur : Laurent Chevallier

Éditeur : Fayard

Date de parution : 17/10/2007

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Diététique : que manger pour être performant ?
Manuel pratique pour le sport et votre bien-être

Auteur : Jean-Paul Blanc

Éditeur : Amphora

Date de parution : 03/10/2007

Papier : Indisponible définitivement

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4,99 €

Le bicarbonate
Saveurs et vertus

Auteur : Martina Krcmar

Éditeur : Grancher

Date de parution : 27/06/2007

Papier : Indisponible définitivement

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Sélection de livres pour un alimentation équilibrée et adaptée à sa santé.

Les bases d'une nutrition équilibrée

Une nutrition équilibrée joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre santé globale. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons maintenir un poids santé, renforcer notre système immunitaire et prévenir de nombreuses maladies. Composer un repas selon son mode de vie : flexitarien, vegan, végétalien, végétarien, sans gluten, sans sucre, avec des protéines, des fibres…

Manger une variété d'aliments selon ses choix et mode de vie: Il est important de consommer une large gamme d'aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à notre corps. Les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines maigres et les produits laitiers faibles en gras sont tous des éléments importants d'une alimentation équilibrée.

Les experts en nutrition et diététique

Lorsqu'il s'agit de se renseigner sur la nutrition et la diététique, il est important de faire confiance aux sources d'information fiables et aux experts du domaine. Voici quelques-uns des auteurs pertinents dans cette catégorie :

Jean-Michel Cohen : Nutritionniste reconnu, Jean-Michel Cohen a écrit de nombreux livres sur la nutrition et la perte de poids. Ses ouvrages offrent des conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée et maintenir un poids santé.

Isabelle Huot : Diététiste-nutritionniste et auteure à succès, Isabelle Huot propose des livres axés sur la nutrition, la santé et la cuisine santé. Ses recettes équilibrées et ses conseils pratiques aident les lecteurs à améliorer leur alimentation au quotidien.

Marion Kaplan : Naturopathe et spécialiste de la nutrition, Marion Kaplan met l'accent sur une approche holistique de la santé. Ses livres explorent les liens entre l'alimentation, la digestion et le bien-être général, offrant ainsi une perspective complète sur la nutrition et la santé.

Jessie Inschauspe biochimiste montre comment il est possible de lisser sa courbe glycémique

Thierry Souccar et sa maison d’édition éponyme informe des dangers et des risques de l’alimentation industrielle sur des sujets tels que le lait, les additifs, le sucre.

Lucile Gélébart-Caitucoli, journaliste, vous fait part de remèdes naturels indispensables à la prévention et au traitement de troubles hépatiques recueillis auprès de gastroentérologues hépatologues, de nutritionnistes et naturopathes, à commencer par l'adoption d'une bonne hygiène de vie.

En suivant les conseils et les recommandations de ces experts en nutrition et diététique, vous pouvez prendre des décisions éclairées pour améliorer votre alimentation et votre santé globale.

En conclusion, une nutrition équilibrée est essentielle pour maintenir un mode de vie sain. En comprenant les bases d'une alimentation équilibrée et en s'informant auprès des experts pertinents, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour une alimentation équilibrée et saine

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