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La vie dans le jeûne !

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Tous les ouvrages Nutrition - Diététique

Résultats : 481 à 500 sur 554 livres
Les bons plans anti-cellulite des paresseuses

Auteur : Marie Belouze-Storm

Éditeur : Marabout

Date de parution : 20/06/2007

Papier : Indisponible définitivement

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Recettes pour bébé
125 repas à préparer au mélangeur

Auteurs : Nicole Young, Nadine Day

Éditeur : Les éditions de l'Homme

Date de parution : 15/06/2007

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Quand le corps a soif...
Les secrets d'une bonne hydratation

Auteur : Christopher Vasey

Éditeur : Jouvence

Date de parution : 04/06/2007

Papier : Indisponible définitivement

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Le bon régime dans la poche

Auteurs : Marie-Christine Deprund, Nelly Fouks

Éditeur : Hachette

Date de parution : 02/04/2007

Papier : Indisponible définitivement

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7,99 €

Indice glycémique
Votre dernier régime !

Auteur : Claude Allard

Éditeur : Hachette

Date de parution : 02/04/2007

Papier : Indisponible définitivement

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Le régime liberté

Auteur : Jacques Fricker

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 29/03/2007

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Mincir gourmand
200 recettes spécial chrono nutrition

Auteurs : Alain Delabos, Guylène Neveu-Delabos

Éditeur : Albin Michel

Date de parution : 21/03/2007

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Manger équilibré, c'est facile !

Auteur : Catherine Conan

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 15/03/2007

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Obésités
Le poids des mots - Les maux du poids

Auteur : Catherine Grangeard

Éditeur : Calmann-Lévy

Date de parution : 21/02/2007

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Toxic
Obésité, malbouffe, maladies : enquête sur les vrais coupables

Auteur : William Reymond

Éditeur : Flammarion

Date de parution : 21/02/2007

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Moi aussi, j'ai été anorexique et boulimique

Auteur : Philippe Benzekri

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 15/02/2007

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La cuisine joyeuse des enfants allergiques

Auteurs : Patricia Barreau-Yu, Michèle Debons

Éditeur : Jouvence

Date de parution : 12/02/2007

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Agar agar
Secret minceur des Japonaises

Auteurs : Clea, Clea

Éditeur : La plage

Date de parution : 08/02/2007

Papier : Indisponible définitivement

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Pratique de la cure Breuss
Expériences, conseils et recommandations

Auteur : Jürgen H.R. Thomar

Éditeur : Véga

Date de parution : 08/12/2006

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Le jeûne sans risque
Un programme holistique pour le jeûne

Auteur : Rüdiger Dahlke

Éditeur : Le Courrier du Livre

Date de parution : 16/10/2006

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Face à l'anorexie
Le visible et l'invisible

Auteur : Virginie Megglé

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 28/09/2006

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Les huiles alimentaires
Choisir les meilleures

Auteur : Jean-Marie Delecroix

Éditeur : Médicis

Date de parution : 11/09/2006

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Le roman des régimes

Auteur : Jean-Michel Cohen

Éditeur : Flammarion

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Sélection de livres pour un alimentation équilibrée et adaptée à sa santé.

Les bases d'une nutrition équilibrée

Une nutrition équilibrée joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre santé globale. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons maintenir un poids santé, renforcer notre système immunitaire et prévenir de nombreuses maladies. Composer un repas selon son mode de vie : flexitarien, vegan, végétalien, végétarien, sans gluten, sans sucre, avec des protéines, des fibres…

Manger une variété d'aliments selon ses choix et mode de vie: Il est important de consommer une large gamme d'aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à notre corps. Les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines maigres et les produits laitiers faibles en gras sont tous des éléments importants d'une alimentation équilibrée.

Les experts en nutrition et diététique

Lorsqu'il s'agit de se renseigner sur la nutrition et la diététique, il est important de faire confiance aux sources d'information fiables et aux experts du domaine. Voici quelques-uns des auteurs pertinents dans cette catégorie :

Jean-Michel Cohen : Nutritionniste reconnu, Jean-Michel Cohen a écrit de nombreux livres sur la nutrition et la perte de poids. Ses ouvrages offrent des conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée et maintenir un poids santé.

Isabelle Huot : Diététiste-nutritionniste et auteure à succès, Isabelle Huot propose des livres axés sur la nutrition, la santé et la cuisine santé. Ses recettes équilibrées et ses conseils pratiques aident les lecteurs à améliorer leur alimentation au quotidien.

Marion Kaplan : Naturopathe et spécialiste de la nutrition, Marion Kaplan met l'accent sur une approche holistique de la santé. Ses livres explorent les liens entre l'alimentation, la digestion et le bien-être général, offrant ainsi une perspective complète sur la nutrition et la santé.

Jessie Inschauspe biochimiste montre comment il est possible de lisser sa courbe glycémique

Thierry Souccar et sa maison d’édition éponyme informe des dangers et des risques de l’alimentation industrielle sur des sujets tels que le lait, les additifs, le sucre.

Lucile Gélébart-Caitucoli, journaliste, vous fait part de remèdes naturels indispensables à la prévention et au traitement de troubles hépatiques recueillis auprès de gastroentérologues hépatologues, de nutritionnistes et naturopathes, à commencer par l'adoption d'une bonne hygiène de vie.

En suivant les conseils et les recommandations de ces experts en nutrition et diététique, vous pouvez prendre des décisions éclairées pour améliorer votre alimentation et votre santé globale.

En conclusion, une nutrition équilibrée est essentielle pour maintenir un mode de vie sain. En comprenant les bases d'une alimentation équilibrée et en s'informant auprès des experts pertinents, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour une alimentation équilibrée et saine

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