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Relaxation - Méditation - Energie

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La méditation pleine présence

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La boîte à outils de la gestion du stress

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J'arrête de me sentir fatigué(e) !

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Qui a piqué mon fromage ?

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Tous les ouvrages Relaxation - Méditation - Energie

Résultats : 141 à 160 sur 1615 livres
J'arrête de m'épuiser !
21 jours pour prévenir le burn-out

Auteurs : Marlène Schiappa, Cédric Bruguière

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 02/07/2020

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Je dis enfin stop à la pression
Au travail, en couple, à la maison, à l'école... 5 étapes pour se libérer

Auteurs : Audrey Akoun, Isabelle Pailleau

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 02/07/2020

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Ne s'attendre à rien, être prêt à tout
Méditer avec l'univers pour accueillir le meilleur

Auteur : Laurence Bibas

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 25/06/2020

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Vers un bien-être avec accord-sophro

Auteur : Christophe Meyer

Éditeur : Énergiciel

Date de parution : 25/06/2020

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Reconnaître le burn-out
Agir contre l'épuisement émotionnel et se retrouver

Auteur : Agnès Bonnet-Suard

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 11/06/2020

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Savourons le silence
Se reconnecter à soi quand le bruit détruit

Auteur : Emilie Devienne

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 11/06/2020

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Je médite à l'écoute de mon corps
De la pleine conscience à la pleine santé

Auteur : Nirmala Gustave

Éditeur : Solar

Date de parution : 11/06/2020

Papier : Indisponible définitivement

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Yoga express
Plus de 40 séances de 15 minutes sans matériel, 4 objectifs : souplesse, renforcement, équilibre, détente

Auteur : Julie Dumoulin

Éditeur : Amphora

Date de parution : 28/04/2020

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Shiatsu et do-in
Le grand livre

Auteur : Hervé Ligot

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 17/03/2020

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Yoga - The book
By Mon cahier

Auteur : Collectif Solar

Éditeur : Solar

Date de parution : 12/03/2020

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Sommeil - La boîte à outils
Stratégies et techniques pour bien dormir

Auteur : Brigitte Langevin

Éditeur : Editions de Mortagne

Date de parution : 09/03/2020

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Le yoga
Fondements, postures et exercices à pratiquer au quotidien

Auteur : Françoise Colombo

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 27/02/2020

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Le reiki
Techniques pour retrouver confiance en soi et renforcer ses défenses immunitaires

Auteur : Philippe Gouédard

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 27/02/2020

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Pilates santé
Le grand livre

Auteurs : Mollie Stansbury, Clarisse Nénard

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 25/02/2020

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