Vaincre par la sophrologie - Tome 1
Exploiter son potentiel physique et psychologique
Raymond Abrezol - Collection Santé pratique
Résumé
Ce livre enseigne les bases de la sophrologie, instrument merveilleux pour exploiter tout son potentiel physique et psychologique. Par des exercices simples, il nous montre comment elle peut être un chemin de santé précieux pour ceux qui veulent apprendre à se délivrer des tensions de la vie moderne, à faciliter le travail de régénération de leur organisme et à explorer, en toute sécurité, les ressources de leur monde intérieur.
L'auteur - Raymond Abrezol
Sophrologue et conférencier de réputation internationale, le Docteur Raymond Abrezol enseigne la sophrologie dans plusieurs pays. Responsable de la Sophrologie Clinique en Suisse et de l'enseignement de cette discipline, il a créé la sophro-pédagogie sportive et a préparé 204 médaillés pour les jeux olympiques ou les championnats du monde.
Auteur de plus de 20 ouvrages, formé en psychologie analytique jungienne, il possède un diplôme en médecine chinoise traditionnelle et est aussi le créateur de la Fondation Shanti-Ciao-Kids, qui vient en aide aux enfants misérables de l'Inde. Esprit curieux et universel, il aborde de nombreux thèmes philosophiques dans ses livres.
Autres livres de Raymond Abrezol
Sommaire
- Qu'estce que la Sophrologie
- La conscience
- L'harmonie
- Les deux hémisphères
- La respiration
- Le stress
- Les maladies fonctionnelles
- Le cancer
- Les médicaments
- L'obésité
- La peur
- Le sommeil
- La grossesse
- La naissance
- Les nouveaux-nés
- L'adolescence
- Les adultes
- L'âge d'or
- La mort
- Les sports
- L'alimentation
- La fumée
- La médecine moderne
- La douleur
- La vie sexuelle
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Lanore |
| Auteur(s) | Raymond Abrezol |
| Collection | Santé pratique |
| Parution | 03/09/2007 |
| Nb. de pages | 300 |
| Format | 14,5 x 20,5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 360g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782851573377 |
| ISBN13 | 978-2-85157-337-7 |
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