Résumé
Plus saine qu'un barbecue, plus conviviale qu'un four, aussi diététique qu'à la vapeur mais surtout plus savoureuse que ces trois modes de cuisson réunis... voilà la plancha ! Les aliments cuisent dans leur jus (la graisse est évacuée), à même la plancha pour garder tout leur goût, le tout sans ajout de matière grasse, alors que demander de plus ? Dans ce livre, découvrez : Comment bien choisir votre plancha : les différents modèles sur le marché, les précautions d'emploi en intérieur, les astuces pour l'entretenir... Les aliments sublimés par ce mode de cuisson : petits poissons (rougets, sardine), fruits de mer, viandes rouges, légumes d'été et même fruits ! Et aussi des idées de marinades pour décupler les saveurs. Et bien sûr, 100 recettes faciles et originales de l'entrée au dessert ! Maquereau croustillant à la moutarde, aiguillettes de poulet au miel, calamars marinés à l'ail et au citron, ananas caramélisé au rhum et à la vanille...
L'auteur - Alix Lefief-Delcourt
Alix Lefief-Delcourt est auteure de nombreux livres de santé et de bien-être à succès dont J'arrête de trop cogiter !, Le froid, l'art de vivre en bonne santé ! et Les enfants indigo.
Autres livres de Alix Lefief-Delcourt
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Leduc.S Editions | |
Auteur(s) | Alix Lefief-Delcourt | |
Parution | 10/05/2011 | 01/05/2011 |
Nb. de pages | 171 | 176 |
Format | 11 x 18 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 152g | - |
Contenu | - |
ePub + PDF + Mobi/Kindle |
EAN13 | 9782848994710 |
9782848999753 |
ISBN13 | 978-2-84899-471-0 | - |
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