Le rein, un régulateur multifonctions
Entretenez cette centrale de filtration vitale
Collectif Le particulier, Anne-Corinne Zimmer - Collection Ma santé en pratique
Résumé
Chaque minute, plus d'un litre de sang passe par les reins. En 24 heures, 180 litres de fluide environ sont "filtrés" par ces organes... et renvoyés, pour la plus grande part, dans le corps, nourrissant ainsi les cellules. La diurèse, l'élimination nécessaire des déchets par l'urine, ne représente que 2 litres par jour environ. En amont, les mécanismes mis en œuvre pour permettre cette filtration rénale sont une merveille de précision. De minuscules structures appelées néphrons forment un tout avec le glomérule, souvent qualifié "d'unité fonctionnelle du rein". Mais les fonctions de cet ensemble ne se résument pas à filtrer et excréter l'urine : les reins produisent également des hormones essentielles au maintien des fonctions de l'organisme comme la vitamine D. Autant dire qu'il vaut mieux, dès le plus jeune âge, prendre soin de ses reins et ne pas les épuiser...
Comment agissent les reins ? Qu'est-ce qu'un calcul rénal ? Comment prévenir l'insuffisance rénale et ses facteurs de risques ? Est-il possible de se prémunir contre les infections urinaires ? Quelles sont les réponses médicales lorsque les reins ne fonctionnent plus normalement ? Pourquoi une alimentation ciblée et certains modes de vie peuvent-ils contribuer à préserver les reins ?...
Le rein, un régulateur multifonctions propose de partir à la découverte du travail d'orfèvre opéré par les reins et l'appareil urinaire, pour filtrer, mais aussi enrichir et équilibrer l'organisme. Ce guide aborde de façon globale la santé des reins, investigue les infections urinaires et leurs bactéries résistantes en donnant des solutions peu diffusées, mais argumentées. Un guide complet pour garder ces organes fonctionnels et savoir les protéger.
L'auteur - Collectif Le particulier
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L'auteur - Anne-Corinne Zimmer
L'auteure Anne-Corinne Zimmer est journaliste spécialisée en santé et journaliste d'investigation scientifique dans ce domaine.
Elle publie notamment en septembre 2007, Polluants chimiques enfants en danger - révélations sur une contamination silencieuse (Ed. de /Atelier), qui révèle pour la première fois en France, les perturbateurs endocriniens et dévoile les effets sur le développement. Depuis 2013, elle est chef de rubrique hebdomadaire "santé" dans la presse magazine, et participe à des hors-séries : 60 Millions de consommateurs, Témoignage Chrétien, etc. Elle publie de nombreux articles sur le rôle de la nutrition et de l'alimentation dans la prévention des maladies, notamment auto-immunes mais aussi sur le microbiome et l'aromathérapie.
Autres livres de Anne-Corinne Zimmer
Sommaire
- Les reins :
Anatomie, les fonctions assurées par le rein : filtre, équilibre entre eau et corps, régulation de la pression artérielle, les urines, l'EPO. - Les maladies du rein
Calculs rénaux, colite néphrétique, malformations, insuffisance rénale, néphrites, pyélonéphrites, glomérulonéphrite, diabète et dialyse...
Les examens : examens cytobactériologiques, échographies... - L'appareil urinaire
Infections urinaires (cystites, fuites urinaires des hommes et des femmes...).
Les stratégies de prévention, les alternatives aux antibiotiques, les dispositifs médicaux... - Les pathologies lourdes et les solutions :
cancers du rein et de l'appareil urinaire, cancer de la vessie : le point sur les traitements et les fausses alertes (kystes), la greffe du rein... - Les bonnes habitudes à prendre pour préserver ses reins :
hydratation, alimentation, activité sportive…
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Le Particulier |
| Auteur(s) | Collectif Le particulier, Anne-Corinne Zimmer |
| Collection | Ma santé en pratique |
| Parution | 07/01/2021 |
| Nb. de pages | 138 |
| Format | 14 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 202g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782357312876 |
| ISBN13 | 978-2-35731-287-6 |
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