Yogafood
Recettes et conseils nutrition pour un corps super yogique
Nathalie Carnet - Collection In & out
Résumé
Appliquez les grands principes de l'enseignement du yoga à votre alimentation pour acquérir vitalité et sérénité ! En effet, votre pratique du yoga peut guider votre alimentation et votre alimentation peut soutenir votre pratique du yoga.
Pamela Weber, fondatrice du centre de yoga NATA Paris, vous révèle les secrets de son équilibre à travers un programme et des recettes. Découvrez la yogafood, les aliments à favoriser, ceux à éviter, toutes les bases et des menus pour tous les jours.
L'auteur - Nathalie Carnet
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Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Mango |
Auteur(s) | Nathalie Carnet |
Collection | In & out |
Parution | 15/04/2016 |
Nb. de pages | 128 |
Format | 16.7 x 21.7 |
Couverture | Relié |
Poids | 475g |
EAN13 | 9782317011092 |
Avantages Eyrolles.com
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