Vaincre par la sophrologie - Tome 2

Exploiter son portentiel physique et psychologique - Exercices pratiques

Raymond Abrezol

224 pages, parution le 07/01/2008

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Résumé

La sophrologie (caycédienne) est de plus en plus développée comme médecine préventive et en pédagogie. Elle peut être très efficace pour le traitement de la majorité des maladies de notre civilisation, Elle développe le pouvoir d'auto guérison de l'être et permet de diminuer considérablement la consommation de médicaments. C'est aussi un remarquable outil de développement personnel. Son efficacité dans le domaine du sport est étonnante. Pour améliorer les performances. Elle aide les étudiants pour passer leurs examens dans les meilleures conditions. De plus en plus d'entreprises proposent des formations à leurs cadres. La sophrologie est un instrument merveilleux pour apprendre à gérer le stress et exploiter tout son potentiel tant physique que psychique.

L'auteur - Raymond Abrezol

Sophrologue et conférencier de réputation internationale, le Docteur Raymond Abrezol enseigne la sophrologie dans plusieurs pays. Responsable de la Sophrologie Clinique en Suisse et de l'enseignement de cette discipline, il a créé la sophro-pédagogie sportive et a préparé 204 médaillés pour les jeux olympiques ou les championnats du monde.

Auteur de plus de 20 ouvrages, formé en psychologie analytique jungienne, il possède un diplôme en médecine chinoise traditionnelle et est aussi le créateur de la Fondation Shanti-Ciao-Kids, qui vient en aide aux enfants misérables de l'Inde. Esprit curieux et universel, il aborde de nombreux thèmes philosophiques dans ses livres.

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Sommaire

Préface du Docteur Roland Cahen
Préface de l'auteur
Sophronisation de base
Exercices respiratoires
Entraînement bilatéral du cerveau
Faire face à vos problèmes
La pensée positive
La sexualité
Les maladies fonctionnelles
Améliorer la mémoire
Sophrologie et cancer
Sophrologie et sida
Sophrologie et drogue
Sophrologie et bien-être
Sophrologie et sensorialité
Exercices complémentaires divers
Annexe : extrait de Vaincre par la sophrologie - Tome 1
Bibliographie de l'auteur

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Lanore
Auteur(s)	Raymond Abrezol
Parution	07/01/2008
Nb. de pages	224
Format	14 x 20,5
Couverture	Broché
Poids	282g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782851573483
ISBN13	978-2-85157-348-3