Résumé
Dites " Stop ! " au surmenage ! Il est temps de respirer. L'Opération bonheur est lancée :
12 mois pour retrouver la sérénité.
Gretchen Rubin jonglait entre son mari, ses enfants, sa carrière. Épuisée, elle a décidé de réévaluer ses priorités. Voici la chronique de son itinéraire : étape par étape, elle vous livre ses astuces, ses conseils avisés et ses anecdotes amusantes pour rompre la routine, dire adieu aux frustrations et décupler votre énergie.
L'auteur - Gretchen Rubin
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Gretchen Rubin |
| Collection | Évolution |
| Parution | 19/09/2013 |
| Nb. de pages | 380 |
| Format | 10.9 x 17.8 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 200g |
| EAN13 | 9782266230179 |
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