Objectif zéro viande au secours, qu'est-ce que je mange ?

Au secours, qu'est-ce que je mange ?

Olivia Toja - Collection Petit carnet de...

64 pages, parution le 14/02/2018

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Résumé

Que ce soit pour l’environnement (manger de la viande n’est pas vraiment écolo), par éthique (et contre la souffrance des animaux), pour votre santé (eh oui, la viande contient de nombreuses substances nocives : acidité, acides animés soufrés, antiobios, pesticides…) ou tout simplement par goût (les légumes, c’est trop bon !), vous avez décidé d’arrêter la viande… et on va vous aider !
Suivez le guide, page à page, et retrouvez :

des conseils pour bien choisir vos aliments (et ne pas craquer à Noël sur la dinde aux marrons)
des astuces pour faire face au quotidien et aux imprévus (et ne pas rester le ventre vide au barbecue des copains)
des recettes adaptées et équilibrées (testées et approuvées par d’anciens carnivores)
des espaces de notes personnalisables (parce que c’est votre carnet !)

Aujourd’hui, c’est décidé, j’arrête la viande !

L'auteur - Olivia Toja

Olivia Toja est journaliste. Elle a dirigé plusieurs rubriques (Santé-Beauté-Forme) chez Auféminin. com. Elle est l'auteur de Maman débutante - Mode d'emploi et Guide de la débrouille pour femme moderne, publiés chez First. Vous pouvez dialoguer avec elle sur son site Internet.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Larousse
Auteur(s)	Olivia Toja
Collection	Petit carnet de...
Parution	14/02/2018	14/02/2018
Nb. de pages	64	64
Format	17 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	150g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782035949394	9782035949400