Maîtrise les super-pouvoirs de l'hypnose !

Reprends le contrôle de ta vie !

Benjamin Lubszynski

192 pages, parution le 02/11/2022

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Résumé

Contrôler son inconscient, c'est le plus grand des super-pouvoirs !

Et c'est exactement ce que l'hypnose va vous permettre de faire. Apprenez à contrôler votre cerveau et à devenir plus zen, plus confiant, plus heureux, retrouvez un meilleur sommeil et plus d'énergie avec ce livre et ses 10 heures d'hypnose.

Vous trouverez dans cet ouvrage :

Des bases solides d'auto-hypnose pour être bien dès que vous le voulez.
Dix programmes complets pour travailler efficacement sur le stress, les insomnies, la cigarette, le poids, les phobies et les angoisses et même la douleur, la concentration et la fatigue !
Une leçon complète et un texte pour hypnotiser vos proches.
Plus de 30 séances d'hypnose enregistrées avec un son 3D immersif.

Parce que les enfants sont particulièrement réceptifs à l'hypnose, ce livre vous apprendra à les faire entrer dans cet état doux de changement. Vous les aiderez à être plus calmes, confiants et attentifs... grâce aux 10 séances enregistrées exclusivement pour les enfants de 6 à 13 ans.

Découvrez aujourd'hui les incroyables super-pouvoirs de votre cerveau !

L'auteur - Benjamin Lubszynski

Diplômé de l'EDHEC Business School et d'écoles de thérapies brèves (New York Training Institute for Hypnosis, IFPNL...), Benjamin Lubszynski est thérapeute et coach et dirige un cabinet de psychothérapie à Paris. Sa chaîne Youtube est consacrée à la psychologie et au bien-être. Elle compte 340 000 abonnés et propose des explications concrètes et des séances d'hypnose et de méditation consacrées notamment au sommeil et au stress qui sont vues plus d'1M de fois par mois. Benjamin Lubszynski a participé à de nombreuses émissions de télévision et de radio et a fait l'objet d'articles dans la presse française et suisse (Nouvel Obs / Rue 89 et La Liberté). Il travaille depuis deux ans avec Le Figaro, en créant des contenus vidéos et un podcast « Inspirations », dans lequel il reçoit des personnalités inspirantes. Il est l'auteur du livre Bien dormir, ça s'apprend! paru aux Éditions du Rocher et qui vient de sortir en poche.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Albin Michel
Auteur(s)	Benjamin Lubszynski
Parution	02/11/2022	02/11/2022
Nb. de pages	192	-
Format	17.5 x 22.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	568g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782226474001	9782226477934