Les ennemis intérieurs

Obsessions et compulsions

Jean Cottraux - Collection Psychologie

267 pages, parution le 24/04/1998

Ajouter à une liste

Expédié sous 9 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Format : PDF
Sans DRM

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Format : ePub
Sans DRM

QUANTITÉ

Résumé

?À partir de nombreux cas cliniques, Jean Cottraux démonte les mécanismes de la pensée obsessionnelle.?Pourquoi devient-on obsédé par la saleté, l'imperfection, le risque d'accident ou l'idée de faute ??Que faire quand la lutte contre ses propres pensées tourne au calvaire quotidien et paralyse la totalité de l'existence ??Comment modifier son comportement pour retrouver des activités plus créatives ? Bref, comment faire la paix avec soi-même ? Psychiatre, spécialiste des obsessions-compulsions, Jean Cottraux enseigne à l'université Lyon-I et dirige l'unité de traitement de l'anxiété, au CHU de Lyon. Ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, il est l'auteur d'une douzaine d'ouvrages de psychiatrie qui font autorité.

L'auteur - Jean Cottraux

Psychiatre, ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, Jean Cottraux dirige l'unité de traitement de l'anxiété du CHU de Lyon. Il est notamment l'auteur des Ennemis intérieurs.

Autres livres de Jean Cottraux

Sortir des émotions négatives

Psychothérapie cognitive de la dépression

Sortir des émotions négatives

Les psychothérapies cognitives et comportementales

Découvrir tous les livres de Jean Cottraux

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Jean Cottraux
Collection	Psychologie
Parution	24/04/1998	01/04/1998
Nb. de pages	267	-
Format	14.5 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	370g	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782738105899	9782738176295 9782738176301