Le tarot de la minceur
Gymnastique - Musculation - Cardio - Maintien - Etirements - Massages
48 pages, parution le 22/06/2005
Résumé
Des cartes à jouer pour rester mince. Six techniques d'entretien corporel : gymnastique, automassage, acupressure, cardio, étirements et musculation, développées chacune sur 8 cartes pour garder en poche les secrets d'une belle ligne. Chaque carte comporte un exercice, illustré de 2 photos avec indication du nombre de séries à faire, du temps d'exécution et le conseil diététique du coach.
L'auteur - France Carp
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Marabout |
| Auteur(s) | France Carp |
| Parution | 22/06/2005 |
| Nb. de pages | 48 |
| Format | 9 x 17 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 376g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782501043984 |
| ISBN13 | 978-2-501-04398-4 |
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