Le guide marabout des céréales complètes
Modes d'emploi, pas à pas, recettes
Emily EZEKIEL - Collection Les petits marabout
224 pages, parution le 25/09/2019
Résumé
Adoptez les céréales complètes dans votre alimentation !
Riches en fibres, en vitamines et en fer, elles sont nourrissantes, faciles à cuisiner et meilleures pour la santé.
Riz, avoine, seigle, freekeh, sarrasin ou orge, découvrez 11 super céréales et près de 120 recettes saines et délicieuses pour intégrer plus de complet dans votre alimentation.
Pour chaque céréale, retrouvez des explications sur leurs bienfaits et des conseils techniques pour les préparer.
Exemples de recettes :
Arancini au riz rouge et à la mozzarella.
Le parfait porridge aux flocons d'avoine.
Freekeh pilaf facile.
Chips au boulgour, cheddar et poivre noir.
Soupe de quinoa, brocolis et miso...
Riches en fibres, en vitamines et en fer, elles sont nourrissantes, faciles à cuisiner et meilleures pour la santé.
Riz, avoine, seigle, freekeh, sarrasin ou orge, découvrez 11 super céréales et près de 120 recettes saines et délicieuses pour intégrer plus de complet dans votre alimentation.
Pour chaque céréale, retrouvez des explications sur leurs bienfaits et des conseils techniques pour les préparer.
Exemples de recettes :
Arancini au riz rouge et à la mozzarella.
Le parfait porridge aux flocons d'avoine.
Freekeh pilaf facile.
Chips au boulgour, cheddar et poivre noir.
Soupe de quinoa, brocolis et miso...
L'auteur - Emily EZEKIEL
Autres livres de Emily EZEKIEL
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Marabout | |
| Auteur(s) | Emily EZEKIEL | |
| Collection | Les petits marabout | |
| Parution | 25/09/2019 | 25/09/2019 |
| Nb. de pages | 224 | 224 |
| Format | 19 x 24 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 818g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782501142502 |
9782501146487 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Santé et bien-être Psychologie - Développement personnel Développement personnel Épanouissement
- Vie pratique Maison et jardin Electricité
- Vie pratique Cuisine et gastronomie Livres de cuisine - Trucs et astuces
- Vie pratique Cuisine et gastronomie Vins - Cocktails
- Voyage et Tourisme Tour de France - Guides touristiques
- Voyage et Tourisme Afrique - Moyen Orient - Tour du monde
- Arts & Loisirs Nature
