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La santé au naturel et sans effort
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La santé au naturel et sans effort

La santé au naturel et sans effort

Laura Zuili - Collection Hugo doc - New life

358 pages, parution le 02/05/2019

Résumé

LES 9 PRINCIPES ALTERNATIFS POUR SE PASSER DE MÉDICAMENTS

Ce livre est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique.
Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le dr Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé :
- Quoi manger et à quel moment ?
- Quelles graisses consommer ?
- Quelles boissons pour s'hydrater ?
- Quelle activité physique patiquer et quand ?
- Comment faire du soleil notre allié ?
- Comment favoriser le travail de l'intestin ?
- Quel est l'atout santé du sommeil ?
- Comment profiter des bienfaits de la nature tout en se protégeant des toxines de plus en plus présentes dans notre environnement ?
- Quels produits "bons pour la santé" faut-il bannir absolument ?

Un livre majeur qui recense, données à l'appui, tout ce que notre corps peut faire sans effort, gage indispensable pour rester en bonne santé.

L'auteur - Laura Zuili

Laura Zuili est auteur de 8 livres de recettes diététiques autour de problématiques santé (régimes alimentaire, diabète et pré-diabète, nutrition anti-cancer) et passionnée de chats.

Autres livres de Laura Zuili

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Hugo et compagnie
Auteur(s) Laura Zuili
Collection Hugo doc - New life
Parution 02/05/2019
Nb. de pages 358
Format 15 x 22.1
Couverture Broché
Poids 510g
EAN13 9782755640670

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