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La répétition des scénarios de vie
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La répétition des scénarios de vie

La répétition des scénarios de vie

Demain est une autre histoire

Jean Cottraux

280 pages, parution le 25/01/2003

Résumé

Pourquoi recommence-t-on toujours les mêmes erreurs ? Qu'est-ce qui nous pousse à reproduire une histoire qui, fondamentalement, ne nous convient pas ? Et comment faire pour en changer ?
Jean Cottraux montre ici comment, par fidélité à certains schémas mentaux, nous faisons et entretenons notre propre malheur - par exemple, en tombant systématiquement amoureux de la mauvaise personne ou en nous obstinant dans une voie professionnelle qui n'est pas la nôtre.

Sommaire
  • Scénarios de vie : l'éternel retour
  • Quel est votre scénario ?
  • Scénarios de vie et scénarios de films
  • Scénarios de vie et personnalité
  • Ou sont écrits les scénarios ?

  • Trois inconscients pour un scénario
  • Inconscient biologique et personnalité
  • Inconscient environnemental et conditionnement
  • Variation sur l'environnement Trauma et inconscient
  • Inconscient cognitif et scénarios de vie
  • Le dénouement des scénarios

  • Comment lire les scénarios de vie ?
  • Scénarios de vie et thérapie cognitive : comment changer ?
  • Vivre sa vie sans se tromper de scénario

L'auteur - Jean Cottraux

Psychiatre, ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, Jean Cottraux dirige l'unité de traitement de l'anxiété du CHU de Lyon. Il est notamment l'auteur des Ennemis intérieurs.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Jean Cottraux
Parution 25/01/2003
Nb. de pages 280
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 190g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738112309
ISBN13 978-2-7381-1230-9

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