Résumé
De nombreux exercices, pour débutants et expérimentés, abordant les aspects majeurs du Tai chi : les armes, la force interne, la poussée des mains, les cinq stratégies, etc. Un explication, étape par étape, de chacune des techniques les plus répandues du Tai chi, ainsi que des techniques perdues ou gardées secrètes. De nombreuses illustrations en couleur
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Trédaniel |
Auteur(s) | Dan Docherty |
Collection | Bible... |
Parution | 05/04/2014 |
Nb. de pages | 399 |
Format | 14 x 16.7 |
Couverture | Broché |
Poids | 620g |
EAN13 | 9782813206817 |
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