Initiez-vous à l'énergétique chinoise !

Marc Sokol - Collection Larousse attitude

224 pages, parution le 20/03/2024

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Résumé

L’énergétique chinoise traditionnelle existe depuis des millénaires. Elle nous a légué les instruments précieux de pensée et d’action. Fondée sur une vision du monde et de l’être humain issue d’une observation constante, l’homme est régi par les mêmes principes universels que tout ce qui l’entoure, elle a identifié des correspondances entre l’organisation des saisons, des organes, des saveurs, des émotions… car tout est en interrelation.

Découvrez dans cet ouvrage :
• les grands principes de l’énergétique chinoise : le qi, ou énergie vitale, et la relation d’opposition complémentaire yin/yang, le rôle des saisons, les 5 dynamismes, les 3 trésors, les 3 puissances.
• le corps énergétique et les méridiens : les méridiens sont les voies de circulation de l’énergie, caractérisés par des points sur lesquels on peut agir pour régulariser le flux du qi (avec des aiguilles par l’acupuncture ou par massages) ;
• l’art du soin : la thérapeutique chinoise traditionnelle repose sur plusieurs techniques dont la phytothérapie, la diététique, ainsi que des automassages, des pratiques respiratoires et corporelles telles que le qi gong ou les souffles régulateurs.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Larousse
Auteur(s)	Marc Sokol
Collection	Larousse attitude
Parution	20/03/2024
Nb. de pages	224
Format	16.8 x 22
Couverture	Broché
Poids	542g
EAN13	9782036047655