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En cuisine avec lydie
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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En cuisine avec lydie

En cuisine avec lydie

Lydie Gaougaou - Collection Cuisine

200 pages, parution le 27/05/2024

Résumé

Tu es perdu(e) dans le flot d'informations (keto ? IG bas ? zéro sucres ? "jeûne intermittent"?, etc). Oublie les régimes, la frustration, la faim, la culpabilité ! Retrouve dans ce livre les clés pour créer TON propre équilibre alimentaire, celui qui te correspond, qui va te permettre de mettre en place des habitudes durables et saines pour le corps et l'esprit ! Avec entre autres, des outils pratiques, des conseils mais aussi plus de 100 recettes simples et gourmandes, adaptées à toute la famille et des menus pour une application facile au quotidien !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Dashbook
Auteur(s) Lydie Gaougaou
Collection Cuisine
Parution 27/05/2024
Nb. de pages 200
Format 14.8 x 21
Couverture Broché
Poids 401g
EAN13 9782385890346

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