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Eaux détox et super boissons - super sain
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Eaux détox et super boissons - super sain

Eaux détox et super boissons - super sain

Céline Mennetrier - Collection Super sain

144 pages, parution le 07/09/2017

Résumé

La collection "super sain" s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.

Dans ce livre, découvrez :
- 60 recettes, simples et accessibles, pour apprendre à réaliser vous-même vos boissons et eaux parfumées
- des photos pour toutes les recettes
- des idées qui s'adaptent à toutes les situations du quotidien : eaux parfumées et infusées pour les grandes chaleurs, boissons chaudes du matin et du goûter, tisanes naturelles et faites-maison, boissons fermentées maison (kombucha, kéfir de lait et de fruit, kvas, ginger beer)
- des focus sur la nutrition et les bienfaits des boissons aromatisées et fermentées faites maison
- une foire aux questions pour tout comprendre aux boissons fermentées et aromatisées : quel bénéfice par rapport à des boissons industrielles ? Est-ce facile à réaliser ? Comment les transporter, les stocker ? Quels ingrédients faut-il se procurer et où peut-on les trouver ?

L'auteur - Céline Mennetrier

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Solar
Auteur(s) Céline Mennetrier
Collection Super sain
Parution 07/09/2017 12/10/2017
Nb. de pages 144 -
Format 17.9 x 23.8 -
Couverture Relié -
Poids 694g -
Contenu - ePub
EAN13 9782263152252 9782263153716

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