Docteur, j'ai mal à mon sommeil
Pour dormir naturellement
224 pages, parution le 03/02/2021
Résumé
Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ?
Comment réussir à dormir ?
Comment réussir à dormir presque naturellement ?
Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible.
Bien dormir sans médicaments, oui, c’est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !
Comment réussir à dormir ?
Comment réussir à dormir presque naturellement ?
Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible.
Bien dormir sans médicaments, oui, c’est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !
L'auteur - Patrick Lemoine
Le Dr Patrick Lemoine, psychiatre, docteur en neurosciences, a publié de nombreux ouvrages consacrés au sommeil, à l'anxiété et au sevrage des médicaments. Il est fasciné par les comportements des animaux, nos semblables.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob | |
| Auteur(s) | Patrick Lemoine | |
| Parution | 03/02/2021 | 03/02/2021 |
| Nb. de pages | 224 | - |
| Format | 14.6 x 22.1 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 348g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782738151537 |
9782738151544 9782738151551 |
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