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Docteur, j'ai mal à mon sommeil
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Pour dormir naturellement

Patrick Lemoine

224 pages, parution le 03/02/2021

Résumé

Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ?

Comment réussir à dormir ?

Comment réussir à dormir presque naturellement ?

Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible.

Bien dormir sans médicaments, oui, c’est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !

L'auteur - Patrick Lemoine

Le Dr Patrick Lemoine, psychiatre, docteur en neurosciences, a publié de nombreux ouvrages consacrés au sommeil, à l'anxiété et au sevrage des médicaments. Il est fasciné par les comportements des animaux, nos semblables.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Patrick Lemoine
Parution 03/02/2021 03/02/2021
Nb. de pages 224 -
Format 14.6 x 22.1 -
Couverture Broché -
Poids 348g -
Contenu - PDF
ePub
EAN13 9782738151537 9782738151551
9782738151544

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