Comprendre et pratiquer la sophrologie

Bernard Etchelecou - Collection Techniques de développement personnel

252 pages, parution le 30/03/2007

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Résumé

La sophrologie est à la fois l'étude de la conscience en harmonie et un ensemble de techniques visant à l'épanouissement et au bien-être de l'individu.

Une première partie de l'ouvrage est consacrée à la description des principales techniques sophrologiques ;
La deuxième partie porte sur des applications de ces techniques dans le domaine pédagogique : mémorisation, préparation aux examens, à l'accouchement, aux interventions chirurgicales, entraînement des sportifs ;
La thérapeutique sophronique est examinée ensuite avec l'aide de nombreuses observations cliniques ;
La dernière partie élargit le propos à l'hypnose ériksonienne, en montrant comment cette pratique peut efficacement se conjuguer avec la sophrologie.

Cet ouvrage répond au désir de fournir un ensemble de repères à ceux qui veulent aborder la sophrologie et les états modifiés de conscience dans les secteurs de la santé et du développement personnel, mais aussi de la pédagogie ou de l'entreprise.

L'auteur - Bernard Etchelecou

Bernard Etchelecou est psychologue clinicien, psychothérapeute en cabinet libéral et en institutions. Après avoir enseigné au Collège international de sophrologie médicale (Paris, Lyon), il est actuellement formateur - consultant à l'Institut européen de sophrologie du travail (Luxembourg).

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Sommaire

Préface de Philipp Zindel (Président de la société médicale suisse d'hypnose)
Les fondements
- Sophronisation de base
- Relaxation dynamique
Applications pédagogiques
- Accouchement
- Préparation sportive
- Préparation aux examens
Applications thérapeutiques
- La fonction tonique et relaxation
- Sensibilité tonus émotion
- Schéma corporel
- Imaginaire corporel
Parentés thérapeutiques
- Les états modifiés de conscience et l'hypnose ericksonienne
- A l'épreuve d'un tic
- La faim et quelques moyens
- Hypnose avec un enfant
- Modes d'induction et travail psychologique en hypnose ericksonienne et en sophrologie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	InterEditions
Auteur(s)	Bernard Etchelecou
Collection	Techniques de développement personnel
Parution	30/03/2007
Nb. de pages	252
Format	15,5 x 23,5
Couverture	Broché
Poids	490g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782100507559
ISBN13	978-2-10-050755-9