Boîtes repas pour ma pause déj'
Collectif - Collection Weight watchers
144 pages, parution le 16/03/2022
Résumé
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne même quand vous déjeunez au travail ?
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes faciles pour composer de délicieuses boîtes repas, healthy et adaptées à vos objectifs. Découvrez aussi de précieux conseils pour planifier les repas, cuisiner malin afin de gagner du temps, apprendre à résister au grignotage et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Salades complètes, sandwichs, soupes, petits plats à réchauffer, tartes, cakes et quelques douceurs pour la pause goûter... Ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien sans faire l'impasse sur le plaisir !
Pour chaque recette, retrouvez une fourchette de PersoPoints® ou scannez le QR code pour obtenir un calcul personnalisé !
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Collectif | |
| Collection | Weight watchers | |
| Parution | 16/03/2022 | 16/03/2022 |
| Nb. de pages | 144 | 144 |
| Format | 17 x 23.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 428g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782036018075 |
9782036018082 |
Avantages Eyrolles.com
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