50 exercices pour arrêter de procrastiner

Jacques Regard - Collection 50 exercices

128 pages, parution le 01/02/2024

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Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

Vous êtes toujours en train de courir.
« Rien de tel que l'urgence pour bien travailler » est votre phrase favorite.
Vous êtes du genre papillon qui commence tout et ne finit rien.
Vous êtes plus sensible aux critiques qu'aux louanges.
Vous faites ce qui vous plaît avant ce qui vous déplaît.
Vous n'êtes pas un·e forcené·e du rangement.
Vous aimeriez pouvoir réaliser vos rêves.
Souvent, vous ne savez pas par quoi commencer...
... mais vous avez toujours une bonne raison de ne pas vous y mettre tout de suite.
Vous culpabilisez de ne rien faire.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne probablement pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera sûrement bénéfique. Elle vous permettra de mieux dépenser votre énergie et de dégager du temps pour faire ce que vous aimez.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous êtes probablement victime d'une ou plusieurs formes d'inertie face à l'urgence, au désordre, au perfectionnisme, au découragement... Les 50 exercices de ce livre vous aideront à retrouver le goût d'agi

Extrait du livre

L'auteur - Jacques Regard

Jacques Regard est coach et consultant en harmonisation des relations humaines. Ancien membre de l'Institut de recherche en métapsychologie de Palo Alto (Californie), il a écrit plusieurs ouvrages de développement personnel aux éditions Eyrolles.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Jacques Regard
Collection	50 exercices
Parution	01/02/2024
Nb. de pages	128
Format	16 x 19
Couverture	Broché
Poids	194g
Intérieur	2 couleurs
EAN13	9782416014048
ISBN13	978-2-416-01404-8