Marche nordique et santé

Pratiques, recommandations, prescriptions

Frédéric Depiesse - Collection Médecine du sport

208 pages, parution le 31/03/2021

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Résumé

La marche nordique activité physique et sportive d'endurance simple et naturelle est aujourd'hui pratiquée dans le monde entier. Elle est source de nombreux effets bénéfiques sur la santé physique sociale et mentale et a toute sa place dans le cadre des recommandations "sport-santé".
Ce livre rédigé par Frédéric Depiesse en lien avec les experts de la FFA fait le point de façon exhaustive et didactique sur l'ensemble des prérequis nécessaires pour la pratique et la prescription de la marche nordique. Il présente l'historique et les différentes évolutions de ce sport et les techniques et précautions à prendre pour sa pratique. Il analyse la discipline au regard des connaissances scientifiques et médicales et propose une vision de la prescription de la marche nordique dans un parcours de soins ou de prévention.
Marche nordique et santé s'adresse à tous les professionnels de santé (médecins du sport médecins généralistes spécialistes kiné-sithérapeutes ergothérapeutes psychomotriciens etc.) ainsi qu'aux entraîneurs désirant acquérir une approche de leur discipline plus axée sur la santé.

L'auteur - Frédéric Depiesse

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Elsevier-Masson
Auteur(s)	Frédéric Depiesse
Collection	Médecine du sport
Parution	31/03/2021
Nb. de pages	208
Format	13,5 x 21
Couverture	Broché
Poids	280g
EAN13	9782294767913