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Coachez votre vie
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Coachez votre vie

Coachez votre vie

Jérôme Palazzolo, Christophe Pinna - Collection Psychologie

200 pages, parution le 27/09/2007

Résumé

Un psychothérapeute et un coach sportif de haut niveau associent leur savoir-faire et nous expliquent, exercices et témoignages à l'appui, comment :

  • définir un objectif,
  • trouver la motivation,
  • mobiliser ses ressources,
  • gérer le stress,
  • positiver ses faiblesses,
  • gagner en confiance, en confort et en efficacité.

Un guide pour coacher votre vie, vous mettre en accord avec vous-même et réaliser vos rêves.

L'auteur - Jérôme Palazzolo

Jérôme Palazzolo, ancien chef de clinique, est psychiatre au Centre hospitalier Sainte-Marie de Nice, chargé de cours à l'Université de Nice - Sophia Antipolis et professeur de socio-anthropologie de la santé à l'université internationale Senghor d'Alexandre (Égypte). Spécialisé en psychopharmacologie et en thérapie cognitivo-comportementale, il est l'auteur de nombreux articles de référence ainsi que de plusieurs ouvrages destinés au grand public.

Autres livres de Jérôme Palazzolo

L'auteur - Christophe Pinna

Christophe Pinna, coach sportif à la Star Academy, a été six fois champion de France de karaté, deux fois vainqueur de la Coupe de France, deux fois vainqueur de la Coupe du monde, champion du monde toutes catégories en 2000.

Autres livres de Christophe Pinna

Sommaire

  • Préfaces
  • Avant-propos
  • Qu'est-ce que le coaching ?
  • Les 7 clés du coaching
  • Votre coaching étape par étape
  • Annexes
Voir tout
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Jérôme Palazzolo, Christophe Pinna
Collection Psychologie
Parution 27/09/2007
Nb. de pages 200
Format 14,5 x 22
Couverture Broché
Poids 275g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738120144
ISBN13 978-2-7381-2014-4

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