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La vie dans le jeûne !

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La cuisine anti raplapla automne hiver

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Tous les ouvrages Nutrition - Diététique

Résultats : 321 à 340 sur 553 livres
Euro cancer 2011

Auteurs : Michel Boiron, Michel Marty

Éditeur : John Libbey

Date de parution : 25/08/2011

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66,00 €

La diététique indienne
Lettres gourmandes à un ami lointain

Auteur : Sylvie Verbois

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 15/07/2011

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6,99 €

En finir avec les régimes

Auteur : Alexandre Lefèvre

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 30/06/2011

Papier : Indisponible définitivement

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Prévention et traitement de la malnutrition
Guide pratique

Auteur : André Briend

Éditeur : ORSTOM

Date de parution : 15/06/2011

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Danger dans l'assiette

Auteurs : Sylviane Dragacci, Nadine Aakhia-Rozis, Pierre Galtier

Éditeur : Quae

Date de parution : 28/05/2011

Papier : Indisponible définitivement

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13,99 €

Publicité et obésité
Naissance d'une controverse

Auteur : Camille Boubal

Éditeur : INA

Date de parution : 23/05/2011

Expédié sous 24h

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6,10 €

Le corps insoumis
Psychopathologie des troubles des conduites alimentaires

Auteur : Maurice Corcos

Éditeur : Dunod

Date de parution : 18/05/2011

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27,99 €

Le régime cétogène chez l'enfant

Auteurs : Stéphane Auvin, Rima Nabbout

Éditeur : John Libbey

Date de parution : 13/05/2011

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11,99 €

Opéra bouffe
Une anthropologie gourmande de nos modes alimentaires

Auteur : Pascal Lardellier

Éditeur : Editions EMS

Date de parution : 13/05/2011

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Soyez bien dans votre assiette
Jusqu'à 80 ans et plus

Auteur : Catherine Kousmine

Éditeur : Tchou

Date de parution : 05/05/2011

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19,95 €

Les recettes gourmandes du vrai régime anticancer

Auteurs : David Khayat, Caroline Rostang

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 07/04/2011

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Mincir vite et rester mince
La Chrono-nutrition en 3 phases

Auteur : Alain Delabos

Éditeur : Albin Michel

Date de parution : 23/03/2011

Expédié sous 5 jours

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16,90 €

Je ne sais pas maigrir
Edition 2011

Auteur : Pierre Dukan

Éditeur : J'ai lu

Date de parution : 19/03/2011

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8,00 €

Savoir manger
La vérité sur nos aliments

Auteurs : Jean-Michel Cohen, Patrick Sérog

Éditeur : Flammarion

Date de parution : 19/03/2011

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20,20 €

Je maigris sain, je mange bien

Auteur : Laurent Chevallier

Éditeur : Fayard

Date de parution : 09/03/2011

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Etre mince et en bonne santé

Auteur : Jacques Fricker

Éditeur : Odile Jacob

Date de parution : 03/03/2011

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Sélection de livres pour un alimentation équilibrée et adaptée à sa santé.

Les bases d'une nutrition équilibrée

Une nutrition équilibrée joue un rôle essentiel dans notre bien-être et notre santé globale. En adoptant de bonnes habitudes alimentaires, nous pouvons maintenir un poids santé, renforcer notre système immunitaire et prévenir de nombreuses maladies. Composer un repas selon son mode de vie : flexitarien, vegan, végétalien, végétarien, sans gluten, sans sucre, avec des protéines, des fibres…

Manger une variété d'aliments selon ses choix et mode de vie: Il est important de consommer une large gamme d'aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à notre corps. Les fruits, les légumes, les céréales complètes, les protéines maigres et les produits laitiers faibles en gras sont tous des éléments importants d'une alimentation équilibrée.

Les experts en nutrition et diététique

Lorsqu'il s'agit de se renseigner sur la nutrition et la diététique, il est important de faire confiance aux sources d'information fiables et aux experts du domaine. Voici quelques-uns des auteurs pertinents dans cette catégorie :

Jean-Michel Cohen : Nutritionniste reconnu, Jean-Michel Cohen a écrit de nombreux livres sur la nutrition et la perte de poids. Ses ouvrages offrent des conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée et maintenir un poids santé.

Isabelle Huot : Diététiste-nutritionniste et auteure à succès, Isabelle Huot propose des livres axés sur la nutrition, la santé et la cuisine santé. Ses recettes équilibrées et ses conseils pratiques aident les lecteurs à améliorer leur alimentation au quotidien.

Marion Kaplan : Naturopathe et spécialiste de la nutrition, Marion Kaplan met l'accent sur une approche holistique de la santé. Ses livres explorent les liens entre l'alimentation, la digestion et le bien-être général, offrant ainsi une perspective complète sur la nutrition et la santé.

Jessie Inschauspe biochimiste montre comment il est possible de lisser sa courbe glycémique

Thierry Souccar et sa maison d’édition éponyme informe des dangers et des risques de l’alimentation industrielle sur des sujets tels que le lait, les additifs, le sucre.

Lucile Gélébart-Caitucoli, journaliste, vous fait part de remèdes naturels indispensables à la prévention et au traitement de troubles hépatiques recueillis auprès de gastroentérologues hépatologues, de nutritionnistes et naturopathes, à commencer par l'adoption d'une bonne hygiène de vie.

En suivant les conseils et les recommandations de ces experts en nutrition et diététique, vous pouvez prendre des décisions éclairées pour améliorer votre alimentation et votre santé globale.

En conclusion, une nutrition équilibrée est essentielle pour maintenir un mode de vie sain. En comprenant les bases d'une alimentation équilibrée et en s'informant auprès des experts pertinents, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour une alimentation équilibrée et saine

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