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Ligne de crête
Une immersion dans les unités d'élite du secours en montagne

Auteur : Pascal Sancho

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Le singe yogi, Mon agenda perpétuel de yoga

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Date de parution : 26/08/2021

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Le livre de l'ayurveda
Le guide personnel du bien-être

Auteur : Judith H. Morrison

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Date de parution : 26/08/2021

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Science et spiritualité

Auteur : Steve Taylor

Éditeur : Almora

Date de parution : 26/08/2021

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Méditez partout, tout le temps, sans effort

Auteur : José Le Roy

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Intérêts nutritionnels des plantes sauvages

Auteur : Florence Foucaut

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Le succès selon Jack
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Introduction aux techniques de danse moderne

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Sorcières vertes - T4
Sur les traces de Faerie

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Les merveilleux pouvoirs des chats
Légendes, rites et magie

Auteur : Ellen Dugan

Éditeur : Alliance Magique

Date de parution : 12/08/2021

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Expériences de soins et de bien-être avec les conseils de coachs, naturopathes...

Les auteurs de romans Feel Good et de développement personnel sont coach, médecins, thérapeutes, et proposent aux lecteurs de vivre et de ressentir des expériences nouvelles pour améliorer leur vie, vivre en bonne santé, gagner en estime de soi. Ce partage d’astuces, de rituels que les lecteurs peuvent tester rendent l’apprentissage du bonheur, la joie de saisir sa chance

Les éditeurs et les collections de santé et de bien-être proposent des protocoles, des outils facilement adoptés pour se réinventer.
Le choix selon les recommandations de médecins de vivre plus longtemps et en meilleure santé pour se soigner en adoptant une hygiène de vie plus adaptée à sa morphologie et son profil génétique. Les naturopathes vous apportent les clés du bien-être, pour la prévention des maladies, une relation apaisée avec la nature, vous conseillent sur l’utilisation des huiles essentielles.

Prendre soin de soi : détox et choix d’une meilleure alimentation

Faire une cure de détox physique ou mentale : éliminer les ambiances en décorant son intérieur, changer d’alimentation et choisir de mieux se nourrir, limiter les effets toxiques de l’entourage personnel ou professionnel …

Du sport et des promenades pour lutter contre les maladies

Du sport et des mouvements accomplis avec les conseils de Major mouvement, les séances de yoga ou de pilates pour se détendre…ou faire des exercices de posture et de sérénité avec le Qi Gong, le Taï Chi

En 50 exercices pour pratiquer au quotidien et développer ses facultés.

Pratiquer chaque jour pour se perfectionner avec des exercices de la collection 50 exercices …Des exercices pour découvrir sa mission de vie, la sophrologie, la gestalt-thérapie...
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