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Rajeunir de l'intérieur grâce à la révolution des fascias

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L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement

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Coupé des autres, coupé de soi

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Rendez-vous au plus haut sommet

Auteur : Zig Ziglar

Éditeur : Un monde différent

Date de parution : 17/02/2022

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La Morrigan
Rituels, prières et dévotion

Auteur : Stephanie Woodfield

Éditeur : Danaé

Date de parution : 17/02/2022

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Apprivoiser son stress par la naturopathie
Des clés pour trouver naturellement un meilleur équilibre

Auteur : Christian Brun

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 17/02/2022

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L'endométriose de Clara
Comprendre la maladie pour les 15-25 ans

Auteur : MaY MaY Fait Des Gribouillis

Éditeur : Dunod

Date de parution : 16/02/2022

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Être à sa place
Habiter sa vie, habiter son corps

Auteur : Claire Marin

Éditeur : Éditions de l'Observatoire

Date de parution : 16/02/2022

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Les 50 règles d'or de la sophrologie
Pour une pratique quotidienne

Auteur : Alain Lancelot

Éditeur : Larousse

Date de parution : 16/02/2022

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Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Auteur : Jean-Yves Arrivé

Éditeur : Larousse

Date de parution : 16/02/2022

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L'entraînement fonctionnel 2
Total body transformation

Auteur : Juan Carlos Santana

Éditeur : 4 trainer

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Objectif guérison intérieure

Auteur : Vex King

Éditeur : Leduc.S Editions

Date de parution : 15/02/2022

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Il suffit d'une décision pour changer de vie

Auteur : Anthony Nevo

Éditeur : Alisio

Date de parution : 15/02/2022

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Oracle de la grossesse sacrée
Boîte cloche

Auteur : Anni Daulter

Éditeur : Arcana Sacra

Date de parution : 10/02/2022

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La Voie de l'Aurore
Une introduction à la Golden Dawn

Auteur : Hierosolis

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41 minutes pour être heureux
Les 7 piliers du bonheur

Auteur : Géraud Guillet

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Mon carnet de sagesse

Auteur : Anselm Grün

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Date de parution : 10/02/2022

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Au-delà du corps : forts de leur handicap
40 parcours inspirants pour apprendre à nous saisir de nos différences et à les transformer en forces

Auteur : Cécile Cloulas

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 10/02/2022

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Expériences de soins et de bien-être avec les conseils de coachs, naturopathes...

Les auteurs de romans Feel Good et de développement personnel sont coach, médecins, thérapeutes, et proposent aux lecteurs de vivre et de ressentir des expériences nouvelles pour améliorer leur vie, vivre en bonne santé, gagner en estime de soi. Ce partage d’astuces, de rituels que les lecteurs peuvent tester rendent l’apprentissage du bonheur, la joie de saisir sa chance

Les éditeurs et les collections de santé et de bien-être proposent des protocoles, des outils facilement adoptés pour se réinventer.
Le choix selon les recommandations de médecins de vivre plus longtemps et en meilleure santé pour se soigner en adoptant une hygiène de vie plus adaptée à sa morphologie et son profil génétique. Les naturopathes vous apportent les clés du bien-être, pour la prévention des maladies, une relation apaisée avec la nature, vous conseillent sur l’utilisation des huiles essentielles.

Prendre soin de soi : détox et choix d’une meilleure alimentation

Faire une cure de détox physique ou mentale : éliminer les ambiances en décorant son intérieur, changer d’alimentation et choisir de mieux se nourrir, limiter les effets toxiques de l’entourage personnel ou professionnel …

Du sport et des promenades pour lutter contre les maladies

Du sport et des mouvements accomplis avec les conseils de Major mouvement, les séances de yoga ou de pilates pour se détendre…ou faire des exercices de posture et de sérénité avec le Qi Gong, le Taï Chi

En 50 exercices pour pratiquer au quotidien et développer ses facultés.

Pratiquer chaque jour pour se perfectionner avec des exercices de la collection 50 exercices …Des exercices pour découvrir sa mission de vie, la sophrologie, la gestalt-thérapie...
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