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Tous les ouvrages Santé et bien-être

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Cultiver des micropousses
Chez soi et toute l'année

Auteur : Valérie Carreno

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 22/09/2022

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Pas né de la dernière pluie

Auteur : Hugo Mercier

Éditeur : Humensciences

Date de parution : 21/09/2022

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Suis ton âme, elle connaît le chemin
Un témoignage puissant et inédit sur l'au-delà

Auteur : Virginie Bobée

Éditeur : Hachette

Date de parution : 21/09/2022

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Révélez votre potentiel grâce aux pierres

Auteur : Aurélie Hédin

Éditeur : Améthyste

Date de parution : 15/09/2022

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Tarologie

Auteur : Chris Semet

Éditeur : Hugo et compagnie

Date de parution : 15/09/2022

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Luna
Utilisez la puissance de la lune pour vivre votre meilleure vie

Auteur : Tamarra Driessen

Éditeur : Alliance Magique

Date de parution : 15/09/2022

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Débuter en Magie verte
Le guide pratique

Auteur : Paige Vanderbeck

Éditeur : Danaé

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Zéro effort
Simplifiez-vous la vie pour faire de vos projets des succès

Auteur : Greg McKeown

Éditeur : Diateino

Date de parution : 15/09/2022

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J'arrête de trop cogiter !
21 jours pour transformer ses pensées parasites

Auteur : Gaelle Piton

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 15/09/2022

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60 techniques pour votre santé physique, psychique et votre évolution spirituelle

Auteur : Luc Bodin

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Vos anges gardiens
Des guides pour enchanter votre vie

Auteur : Carole Huriot

Éditeur : Eyrolles

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L'ennéagramme
Découvrez quel est votre profil et réalisez votre potentiel

Auteur : Jean-Philippe Vidal

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 15/09/2022

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Expériences de soins et de bien-être avec les conseils de coachs, naturopathes...

Les auteurs de romans Feel Good et de développement personnel sont coach, médecins, thérapeutes, et proposent aux lecteurs de vivre et de ressentir des expériences nouvelles pour améliorer leur vie, vivre en bonne santé, gagner en estime de soi. Ce partage d’astuces, de rituels que les lecteurs peuvent tester rendent l’apprentissage du bonheur, la joie de saisir sa chance

Les éditeurs et les collections de santé et de bien-être proposent des protocoles, des outils facilement adoptés pour se réinventer.
Le choix selon les recommandations de médecins de vivre plus longtemps et en meilleure santé pour se soigner en adoptant une hygiène de vie plus adaptée à sa morphologie et son profil génétique. Les naturopathes vous apportent les clés du bien-être, pour la prévention des maladies, une relation apaisée avec la nature, vous conseillent sur l’utilisation des huiles essentielles.

Prendre soin de soi : détox et choix d’une meilleure alimentation

Faire une cure de détox physique ou mentale : éliminer les ambiances en décorant son intérieur, changer d’alimentation et choisir de mieux se nourrir, limiter les effets toxiques de l’entourage personnel ou professionnel …

Du sport et des promenades pour lutter contre les maladies

Du sport et des mouvements accomplis avec les conseils de Major mouvement, les séances de yoga ou de pilates pour se détendre…ou faire des exercices de posture et de sérénité avec le Qi Gong, le Taï Chi

En 50 exercices pour pratiquer au quotidien et développer ses facultés.

Pratiquer chaque jour pour se perfectionner avec des exercices de la collection 50 exercices …Des exercices pour découvrir sa mission de vie, la sophrologie, la gestalt-thérapie...
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