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L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement

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La bible des significations spirituelles de vos rêves et de vos visions

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Tous les ouvrages Santé et bien-être

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L'Aude : pays cathare... à pied
45 promenades & randonnées

Auteur : Fédération Française de Randonnée Pédestre (FFRP)

Éditeur : Fédération Française de Randonnée Pédestre

Date de parution : 27/04/2023

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Passe ton bonheur à ton voisin
Pour que ta réussite fasse celle des autres !

Auteur : Damien Quaglia

Éditeur : Gereso

Date de parution : 27/04/2023

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Ecrire
Dépasser les peurs qui nous limitent

Auteur : Eudes Séméria

Éditeur : Albin Michel

Date de parution : 26/04/2023

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Aider
Les clés pour apprendre à observer, écouter, accompagner

Auteurs : Eva Mazur, Catherine Testa

Éditeur : Michel Lafon

Date de parution : 20/04/2023

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Plaidoyer pour la gourmandise

Auteur : Constance Lasserre

Éditeur : Éditions des Équateurs

Date de parution : 19/04/2023

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L'univers a bien fait son job !
... ma vie de médium

Auteur : Adéline Castel-Leproust

Éditeur : Lanore

Date de parution : 19/04/2023

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Une histoire de l'Everest

Auteur : Jean-Michel Asselin

Éditeur : Glénat

Date de parution : 19/04/2023

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Le grand livre de Rudolf Steiner

Auteurs : Axel Burkart, Rudolf Steiner

Éditeur : Macro éditions

Date de parution : 13/04/2023

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Le manuel pour enfin se libérer de la dépendance affective
Un programme d'accompagnement inédit en 60 jours

Auteur : Geneviève Krebs

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 13/04/2023

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Quand l'alimentation nous bouffe la vie
Manger en pleine conscience pour se libérer des kilos émotionnels

Auteurs : Chine Lanzmann, Gabriella Tamas

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 13/04/2023

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La tyrannie du paraître
Faut-il se montrer pour exister ?

Auteur : Gérard Bonnet

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 13/04/2023

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La bible de l'alimentation crue en 400 recettes

Auteur : Christian Pauthe

Éditeur : Editions du Rocher

Date de parution : 12/04/2023

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L'oracle de l'Ayurvéda
Rituels de soin et de guidance

Auteurs : Sophie Benabi, Iris Doreno

Éditeur : Le Courrier du Livre

Date de parution : 06/04/2023

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La Sagesse du Colibri
Cartes oracle

Auteurs : Ellen Valladares, Yasmeen Westwood

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 06/04/2023

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Oser transformer sa vie à 30, 40 ou 50 ans
Révéler ses talents et (re)trouver sa voie

Auteur : Pascale de Lomas

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 06/04/2023

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Expériences de soins et de bien-être avec les conseils de coachs, naturopathes...

Les auteurs de romans Feel Good et de développement personnel sont coach, médecins, thérapeutes, et proposent aux lecteurs de vivre et de ressentir des expériences nouvelles pour améliorer leur vie, vivre en bonne santé, gagner en estime de soi. Ce partage d’astuces, de rituels que les lecteurs peuvent tester rendent l’apprentissage du bonheur, la joie de saisir sa chance

Les éditeurs et les collections de santé et de bien-être proposent des protocoles, des outils facilement adoptés pour se réinventer.
Le choix selon les recommandations de médecins de vivre plus longtemps et en meilleure santé pour se soigner en adoptant une hygiène de vie plus adaptée à sa morphologie et son profil génétique. Les naturopathes vous apportent les clés du bien-être, pour la prévention des maladies, une relation apaisée avec la nature, vous conseillent sur l’utilisation des huiles essentielles.

Prendre soin de soi : détox et choix d’une meilleure alimentation

Faire une cure de détox physique ou mentale : éliminer les ambiances en décorant son intérieur, changer d’alimentation et choisir de mieux se nourrir, limiter les effets toxiques de l’entourage personnel ou professionnel …

Du sport et des promenades pour lutter contre les maladies

Du sport et des mouvements accomplis avec les conseils de Major mouvement, les séances de yoga ou de pilates pour se détendre…ou faire des exercices de posture et de sérénité avec le Qi Gong, le Taï Chi

En 50 exercices pour pratiquer au quotidien et développer ses facultés.

Pratiquer chaque jour pour se perfectionner avec des exercices de la collection 50 exercices …Des exercices pour découvrir sa mission de vie, la sophrologie, la gestalt-thérapie...
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