Yoga sur chaise
Bon pour la santé, bon pour la ligne, bon pour le moral ! il suffit d'une chaise... et de vous !
Julie Banville, Claire Armange - Collection Bien-être
Résumé
POUR UNE MEILLEURE QUALITÉ DE VIE !
Dans ce livre, vous trouverez :
- Un plan d’action sur 21 jours
- Des postures expliquées pas à pas
- Des illustrations de chaque mouvement
L'auteur - Julie Banville
Autres livres de Julie Banville
L'auteur - Claire Armange
Claire Armange, artiste plasticienne, a fait cinq années d'études aux Beaux-Arts en France. Adaptatrice de pièces de théâtre américaines, elle est passionnée par la langue française sous toutes ses formes. Sa double nationalité franco-canadienne et son amour du Québec, où elle vit, lui ont permis d'établir - avec un malicieux sens critique - cet ouvrage sur le québécois tel qu'on le parle aujourd'hui.
Autres livres de Claire Armange
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Hachette |
| Auteur(s) | Julie Banville, Claire Armange |
| Collection | Bien-être |
| Parution | 28/08/2024 |
| Nb. de pages | 256 |
| Format | 17.5 x 22.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 750g |
| EAN13 | 9782017250999 |
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