Résumé
Détendez-vous !
Accordez-vous des pauses yoga et... pensez un peu à vous.
Avec ces 24 cartes chevalets, pratiquez le yoga à tout moment de la journée, à la maison comme au bureau.
- Des postures simples et efficaces pour soulager les petits maux, vous apaiser ou vous tonifier.
- Des maximes pleines de sagesse à méditer.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Hachette |
| Auteur(s) | Ursula Karven |
| Parution | 20/08/2009 |
| Nb. de pages | 30 |
| Format | 9,5 x 13 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 240g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782012379084 |
| ISBN13 | 978-2-01-237908-4 |
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