Vos enfants vont aimer les fruits & légumes... (et vous aussi !)

A partir de 3 ans

Christelle Courrège - Collection Bien-être

224 pages, parution le 18/09/2024

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Résumé

Partez à la découverte des fruits & des légumes

Parce que nous vivons dans un monde où les aliments transformés sont omniprésents, il est essentiel de revenir aux fondamentaux que sont les produits frais, naturels et de saison pour encourager nos enfants à mieux manger (et nous aussi !).

Les recettes de ce livre ont été pensées pour être partagées en famille, dans une ambiance conviviale où petits et grands se retrouvent autour de la table ou du plan de travail pour explorer de nouveaux goûts et textures. Et enfin, on ne cache pas les fruits et légumes dans les recettes mais on apprend à les découvrir et à les apprécier tels qu’ils sont.

Pour préserver au mieux l’essence même de chaque fruit et légume, et ne pas les dénaturer, toutes les recettes sont végétariennes ou végétaliennes.
Des recettes simples et visuelles.
La fiche d’identité du fruit ou légume : son histoire, sa saison, la façon de le cultiver, ses variétés, des petites anecdotes…

L'auteur - Christelle Courrège

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Hachette
Auteur(s)	Christelle Courrège
Collection	Bien-être
Parution	18/09/2024
Nb. de pages	224
Format	18.4 x 23.3
Couverture	Broché
Poids	722g
EAN13	9782017253624