Vivre heureux avec des hauts et des bas

Elie Hantouche, Vincent Trybou

256 pages, parution le 03/02/2011

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Résumé

Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie.Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète.Pour reprendre le contrôle de son humeur, des ses émotions ; pour mieux vivre sa vie.

L'auteur - Elie Hantouche

Cet ouvrage est coordonné par le Dr Elie Hantouche, expert des troubles anxieux et de l'humeur, directeur du CTAH. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Cyclothymie, troubles bipolaires des enfants et adolescents au quotidien ; Comment vivre avec une personne atteinte de TOC (Ed. J.Lyon) et Troubles bipolaires, obsessions et compulsions : les reconnaître et les soigner (Ed. Odile Jacob).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Elie Hantouche, Vincent Trybou
Parution	03/02/2011
Nb. de pages	256
Format	11.1 x 17.9
Couverture	Broché
Poids	170g
EAN13	9782738125996