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Vivre heureux avec des hauts et des bas
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Vivre heureux avec des hauts et des bas

Vivre heureux avec des hauts et des bas

Elie Hantouche, Vincent Trybou

256 pages, parution le 03/02/2011

Résumé

Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie.Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète.Pour reprendre le contrôle de son humeur, des ses émotions ; pour mieux vivre sa vie.

L'auteur - Elie Hantouche

Cet ouvrage est coordonné par le Dr Elie Hantouche, expert des troubles anxieux et de l'humeur, directeur du CTAH. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages dont Cyclothymie, troubles bipolaires des enfants et adolescents au quotidien ; Comment vivre avec une personne atteinte de TOC (Ed. J.Lyon) et Troubles bipolaires, obsessions et compulsions : les reconnaître et les soigner (Ed. Odile Jacob).

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Elie Hantouche, Vincent Trybou
Parution 03/02/2011
Nb. de pages 256
Format 11.1 x 17.9
Couverture Broché
Poids 170g
EAN13 9782738125996

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