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Vivre au présent en sérénité pratiques de sophrologie de groupe
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Vivre au présent en sérénité pratiques de sophrologie de groupe

Vivre au présent en sérénité pratiques de sophrologie de groupe

Pratiques de sophrologie de groupe

Betty Darrieu - Collection Savoir communiquer

188 pages, parution le 21/03/2013

Résumé

La sophrologie permet de mieux gérer des situations difficiles, de vivre en harmonie avec soi-même et les autres. Cette démarche est souvent utilisée de manière individuelle, cet ouvrage montre des utilisations en groupe de la sophrologie. Il reprend de nombreux exercices, rend compte des réactions des participants et des analyses du thérapeute. Un ouvrage ressource pour sortir du stress, des tensions du quotidien...

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Chronique Sociale
Auteur(s) Betty Darrieu
Collection Savoir communiquer
Parution 21/03/2013
Nb. de pages 188
Format 15.5 x 22
Couverture Broché
Poids 269g
EAN13 9782850089862
ISBN13 978-2-85008-986-2

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