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Vaincre la boulimie
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Vaincre la boulimie

Vaincre la boulimie

Johan Vanderlinden - Collection Comprendre

250 pages, parution le 17/12/2012

Résumé

Après un aperçu des caractéristiques et des conséquences physiques et psychiques de la boulimie, cet ouvrage pratique propose un programme d'auto-assistance pour aider les patientes à vaincre leurs troubles alimentaires.

Comment vaincre le tabou ou la honte ressentie face à la boulimie et comment remédier à cette affection.

On appelle "boulimie mentale" le besoin irrépressible de nourriture très calorique. Ce trouble se caractérise par des périodes de suralimentation pendant lesquelles on perd le contrôle de son comportement alimentaire. Ces dernières années, les études scientifiques ont montré une augmentation dramatique des cas de boulimie dans le monde occidental.
L'auteur analyse les facteurs déclencheurs et décrit les conséquences physiques et psychiques de cette affection ainsi que les risques pour la survie des patientes. Il propose un programme d'auto-assistance étape par étape, avec comme objectif final l'arrêt des crises alimentaires et des vomissements ainsi que l'amélioration des problèmes psychologiques sous-jacents et de la qualité de vie.
Comportant de nombreux exemples et conseils pratiques, cet ouvrage est un incontournable pour les personnes confrontées aux troubles alimentaires. Il intéressera également les parents et les proches et donnera aux professionnels de la santé des idées directrices pour orienter le traitement et l'adapter de manière personnalisée. Comportant de nombreux exemples et conseils pratiques, cet ouvrage est un incontournable pour les personnes confrontées aux troubles alimentaires. Il intéressa également les parents et les proches et donnera aux professionnels de la santé des idées directrices pour orienter le traitement et l'adapter de manière personnalisée.

L'auteur - Johan Vanderlinden

Johan Vanderlinden est psychologue et psychothérapeute à Louvain en Belgique. Il est coordinateur de l'unité des troubles du comportement alimentaire du Centre Psychiatrique Universitaire et collaborateur à la faculté de psychologie de l'Université Catholique (KUL).

Sommaire

  • Prenez conscience de votre probleme
  • Evitez les risques et les consequences physiques
  • Prenez conscience de votre motivation et choisissez vos objectifs
  • Mettez fin progressivement aux crises alimentaires, aux vomissements et/ou a la prise de laxatifs
  • Evaluez l'avancee du traitement et choisissez de nouveaux objectifs
  • Modifiez la perception que vous avez de vous-meme
  • Ameliorez la confiance en vous
  • Apprenez a apprecier votre corps
  • Apprenez a reconnaitre, controler et communiquer vos emotions
  • Prevenez les rechutes
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) De Boeck
Auteur(s) Johan Vanderlinden
Collection Comprendre
Parution 17/12/2012
Nb. de pages 250
Format 15.5 x 22.5
Couverture Broché
Poids 376g
EAN13 9782804171131
ISBN13 978-2-8041-7113-1

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