Traiter soi-même la douleur du Genou et du Ménisque
Lésion du ménisque ; arthrose du genou ; lésions des ligaments ; kyste de Baker
Petra Bracht - Collection Nouvelles pistes thérapeutiques
190 pages, parution le 23/05/2024
Résumé
La méthode des Bracht est unique en son genre !
Un ouvrage technique mais accessible à tous !
- exercices contre la douleur faciles à exécuter et très efficaces
- traitement à appliquer soi-même et pour un coût presque nul
- Identifier les vraies causes des douleurs au genou
- Surmonter le sentiment d'impuissance
- Prendre confiance en sa capacité à prendre soin de son corps
- Soulager les douleurs du genou et s'en débarrasser définitivement
- Retrouver la capacité à bouger-Retrouver sa joie et une bonne qualité de vie
- Retrouver la force et la souplesse de ses jambes
- Éprouver à nouveau du plaisir en pratiquant du sport
- Conserver des genoux en bonne santé en vieillissant
L'auteur - Petra Bracht
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Macro éditions |
| Auteur(s) | Petra Bracht |
| Collection | Nouvelles pistes thérapeutiques |
| Parution | 23/05/2024 |
| Nb. de pages | 190 |
| Format | 16 x 23 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 450g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9788828518037 |
| ISBN13 | 978-88-2851-803-7 |
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