Sophrologie
Se découvrir, se conquérir et se libérer
Catherine Biehn
238 pages, parution le 16/01/2017
Résumé
Si la sophrologie est déjà connue pour aider à la gestion du stress, trouver de nouvelles ressources en soi-même et améliorer sa qualité de vie, pour vivre infiniment mieux le quotidien, apaiser ses émotions, améliorer sa conception, enrichir sa relation aux autres et la communication et développer sa créativité, elle s'avère aussi un parfait instrument de notre transformation intérieure. cet ouvrage est le résultat de l'expertise de l'auteur, installée d'abord en Provence en 1999, puis, depuis 2011 à Fès.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | L'Harmattan | |
| Auteur(s) | Catherine Biehn | |
| Parution | 16/01/2017 | 01/02/2017 |
| Nb. de pages | 238 | - |
| Format | 13.5 x 21.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 301g | - |
| Contenu | - |
PDF ePub |
| EAN13 | 9782343111865 |
9782140028717 9782336781075 |
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