Sobre
Journal d'une ex alcoolique
Kayla Lyons - Collection Bien-être
304 pages, parution le 02/01/2025
Résumé
Que vous cherchiez à réduire drastiquement votre consommation ou à intégrer de simples ajustements à vos habitudes, ce guide inclusif et bienveillant vous donne tous les outils nécessaires pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool.
- Analysez vos schémas comportementaux et leurs déclencheurs.
- Découvrez les avis d’experts de premier plan (thérapeutes en toxicomanie, en nutrition, etc.).
- Obtenez des astuces et des conseils pour créer un plan d’action personnalisé.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Hachette |
| Auteur(s) | Kayla Lyons |
| Collection | Bien-être |
| Parution | 02/01/2025 |
| Nb. de pages | 304 |
| Format | 13.5 x 21.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 370g |
| EAN13 | 9782017251026 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Vie de famille Guides pratiques et juridiques pour tous Votre santé (droit du patient...)
- Vie pratique Santé et bien-être
- Sciences Sciences et culture Débats, actualités et épistémologie Santé et médecine
- Sciences Sciences et culture Débats, actualités et épistémologie Sciences et société
