Se libérer des dépendances
La méthode du Centro Chopra pour surmonter les habitudes destructrices
Simon David, Deepak Chopra - Collection Aventure secrète
Résumé
Vous souffrez de dépendances ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas un être soumis, faible ou résigné ; vous tentez simplement d'assouvir votre besoin légitime d'amour, de reconnaissance et de sécurité. Seul un cheminement spirituel vous permettra de concilier vos besoins profonds et votre paix intérieure.
Cet ouvrage présente une méthode révolutionnaire et reconnue dans le monde entier, alliant la médecine de pointe occidentale et les traditions orientales, pour vous permettre de vous libérer définitivement de toute forme de dépendance : alcool, tabac, jeu vidéo, pensées obsessionnelles, actes compulsifs...
Vous apprendrez ainsi à identifier les véritables causes de votre comportement, à vous défaire de vos habitudes néfastes et à éviter tout risque de rechute.
L'auteur - Simon David
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L'auteur - Deepak Chopra
Deepak Chopra, de la méditation aux lois du succès
Deepak Chopra (né 1946, à New Delhi en Inde) devint médecin en 1970 aux Etats-Unis. Il découvre la méditation transcendantale et s’initie à la médecine traditionnelle indienne ayurvédique et à la méditation.
Auteur célèbre de plus de 80 ouvrages souvent devenus best-sellers dans le monde entier et traduits en plusieurs langues … conférencier à succès, il travaille essentiellement sur les questions de santé, de méditation et de bien-être.
La méditation que l’auteur propose au quotidien pour améliorer sa santé mentale se vit comme “une exploration exhaustive et une réinterprétation des bienfaits physiques, mentaux, émotionnels, relationnels et spirituels que peut apporter cette pratique.”
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | J'ai lu |
| Auteur(s) | Simon David, Deepak Chopra |
| Collection | Aventure secrète |
| Parution | 19/09/2018 |
| Nb. de pages | 288 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 154g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782290161319 |
| ISBN13 | 978-2-290-16131-9 |
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