Santé / bien-être (hors collection) bonheur
Corps, esprit, émotions, énergie : le guide pour être heureux
Résumé
Si le bonheur est un concept subjectif, nous nous accordons généralement sur l'idée qu'il représente un état de plénitude,
de joie et d'harmonie. État qui s'avère parfois fragile... dès lors, comprendre ses besoins et investir dans son bien-être
physique, émotionnel et mental constituent certainement le début d'une quête heureuse !
Avec ce livre, débutez votre cheminement :
- Toutes les clés pour prendre soin de soi, cultiver l'amour, écouter ses émotions, se donner de la joie, accroître son
énergie vitale...
- Des techniques naturelles au quotidien : sophrologie, phytothérapie, lithothérapie, méditation, yoga, tai-chi, qi-gong...
Journaliste, naturopathe, sophrologue, réflexologue, enseignants de yoga, de tai-chi ou de reiki... Ce livre est le fruit de la collaboration
de spécialistes passionnés qui vous livrent leurs secrets naturels pour soulager vos maux et vous faire du bien au quotidien.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Rustica éditions |
| Parution | 20/10/2023 |
| Nb. de pages | 224 |
| Format | 19.2 x 24.7 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 780g |
| EAN13 | 9782815321068 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
