Recettes paléo
La bible des aliments non transformés
Amelia Wasiliev, Alex Wasiliev - Collection Les petits marabout
160 pages, parution le 27/01/2016
Résumé
Le régime Paléo réduit les aliments transformés, sucres, céréales, produits laitiers et encourage un régime simple fait de fruits et légumes frais, accompagnés de protéines, de noix et de graines.
Suivre le mode de vie Paléo rappelle le style de vie de nos ancêtres qui mangeaient des aliments non traités, qui bougeaient plus que nous, qui dormaient mieux et qui avaient moins de stress.
Ce livre va vous montrer comme vivre et manger dans le style de vie Paléo.
Suivre le mode de vie Paléo rappelle le style de vie de nos ancêtres qui mangeaient des aliments non traités, qui bougeaient plus que nous, qui dormaient mieux et qui avaient moins de stress.
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L'auteur - Amelia Wasiliev
Autres livres de Amelia Wasiliev
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Marabout |
| Auteur(s) | Amelia Wasiliev, Alex Wasiliev |
| Collection | Les petits marabout |
| Parution | 27/01/2016 |
| Nb. de pages | 160 |
| Format | 15 x 21.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 394g |
| EAN13 | 9782501109642 |
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