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Recettes gourmandes détox
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Recettes gourmandes détox

Recettes gourmandes détox

Garlone Bardel

111 pages, parution le 25/02/2016

Résumé

50 recettes détox pour se faire du bien ! Avec les conseils d'une naturopathe !

50 recettes détox dont 30 illustrées de photos inédites, pour se faire plaisir tout en se faisant du bien !
La détox consiste à éliminer les toxines qui polluent notre organisme. Il s'agit de purifier le corps en privilégiant une alimentation bio et de saison, le cru ou les cuissons douces et en drainant en douceur ses émonctoires (les organismes ou canaux chargés du nettoyage du corps, comme les reins, le foie, le colon, les pores de la peau).
Entrées, plats, desserts, de quoi régaler famille et amis, pour une cuisine du quotidien ou des repas de fête. La détox, votre nouvel allié bien-être !
Pour chaque recette, retrouvez un conseil santé ainsi que des pages focus autour d'aliments phares, astuces de cuisson...
Avec la collaboration de Anne-Claire Méret, naturopathe.

L'auteur - Garlone Bardel

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) First
Auteur(s) Garlone Bardel
Parution 25/02/2016 25/02/2016
Nb. de pages 111 -
Format 18.3 x 22.1 -
Couverture Broché -
Poids 302g -
Contenu - ePub
EAN13 9782754082624 9782754087353

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