Recettes et menus - Montignac - Tome 2
200 recettes provençales
Michel Montignac - Collection Bien-être
Résumé
Retrouver le plaisir de manger tout en soignant sa ligne
Ce tome II des Recettes et menus est, comme le précédent, un complément indispensable et tous ceux qui ont adopté les principes de "gastronomie nutritionnelle" de Michel Montignac.
Il s'adresse à celles et ceux qui, sans avoir beaucoup de temps à consacrer à la préparation des repas, ont néanmoins le souci de faire une cuisine saine, pleine de saveurs.
Les 200 recettes proposées ici s'inspirent pour l'essentiel du mode alimentaire méditerranéen. Elles sont rapides, pratiques et simples et vous aideront à maigrir sans perdre le plaisir !
L'auteur - Michel Montignac
Michel Montignac, fruits de ses recherches en diététique, ses livres sont tous des best-sellers. Il s'est aujourd'hui imposé comme l'un des spécialistes de la nutrition en France et à l'étranger.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | J'ai lu |
| Auteur(s) | Michel Montignac |
| Collection | Bien-être |
| Parution | 29/01/2004 |
| Nb. de pages | 214 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 255g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782290339473 |
| ISBN13 | 978-2-290-33947-3 |
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