Résumé
Apprenez à connaître, à aimer et à entraîner votre périnée pour booster votre confiance en vous et amplifier votre énergie vitale.
Souvent mal connu ou négligé, le périnée est pourtant un élément crucial pour notre santé. Grâce à des exercices spécialement conçus pour faire travailler ce muscle incontournable, dépassez votre stress, connectez votre corps à votre esprit et révélez votre sensualité. Au programme ? Bien-être, aussi bien physique que mental, relaxation et acceptation de soi.
Cette méthode vous aidera à découvrir :
Souvent mal connu ou négligé, le périnée est pourtant un élément crucial pour notre santé. Grâce à des exercices spécialement conçus pour faire travailler ce muscle incontournable, dépassez votre stress, connectez votre corps à votre esprit et révélez votre sensualité. Au programme ? Bien-être, aussi bien physique que mental, relaxation et acceptation de soi.
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- Une nouvelle conscience de votre corps
- Une foufoune et un périnée heureux
- Des orgasmes inédits
- Une vie sensuellement épanouie
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Coco Berlin | |
| Collection | Bien-être | |
| Parution | 01/02/2023 | 01/02/2023 |
| Nb. de pages | 240 | - |
| Format | 15.3 x 22.5 | - |
| Couverture | Relié | - |
| Poids | 620g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782016293430 |
9782017164937 |
Avantages Eyrolles.com
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