Prendre soin de l'enfant intérieur
Faire la paix avec soi
Thich Nhât Hanh - Collection Évolution
Résumé
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hahn nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
"Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel."
Psychologies Magazine
Tous les grands ouvrages de Thich Nhat Hanh sont chez Pocket
L'auteur - Thich Nhât Hanh
Le Vénérable Thich Nhat Hanh, moine
Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh a oeuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, un travail qui lui a valu d'être proposé pour le prix Nobel de la paix par Martin Luther King. Il est l'auteur de, entre autres, La Paix en soi, la paix en marche (Albin Michel, 2006), de Prendre soin de l'enfant intérieur (Belfond, 2014 ; Pocket, 2015), de la série Vivre en pleine conscience (Belfond, 2016-2017) et de La Terre est ma demeure, autoportrait d'un artisan de paix (Belfond, 2017).
Autres livres de Thich Nhât Hanh
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Thich Nhât Hanh |
| Collection | Évolution |
| Parution | 16/04/2015 |
| Nb. de pages | 221 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 125g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782266254267 |
| ISBN13 | 978-2-266-25426-7 |
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