Plus efficace et moins stressé
Le bien-être, clef de la performance
Lionel Bellenger, Marie-Josée Couchaere - Collection Formation permanente
Résumé
Avec les nouvelles attitudes émergentes face au travail, un autre regard est porté sur la performance. Le qualitatif s'impose partout : on cherche à être plus efficace, avec moins de stress tout en cherchant l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Depuis peu, nous admettons enfin que la productivité est davantage une affaire de méthode, de rigueur, de plaisir, de qualité de travail que de temps passé à travailler.
Cet ouvrage répond aux questions d'aujourd'hui:
- Comment reconfigurer son emploi du temps?
- Comment échapper au stress?
- Comment rendre plus productif son temps de management?
- Comment vivre en meilleure intelligence relationnelle avec les autres?
Les auteurs démontrent qu'il n'y a pas de performance sans bien-être : le mental et le corps nous rappellent à l'ordre pour respecter certains principes de vie oubliés. Alors, veillez dès à présent à votre équilibre personnel car les auteurs affirment : "Oui, l'efficacité heureuse est capable de donner accès à un nouvel enchantement au travail comme dans la vie de tous les jours".
L'avis du libraire Eyrolles
L'auteur - Lionel Bellenger
Lionel Bellenger est responsable de la coordination des formations à la négociation à HEC Executive Education. Expert APM (Association Progrès et Management), il est le fondateur de la société IBEL.
Autres livres de Lionel Bellenger
L'auteur - Marie-Josée Couchaere
Marie-Josée Couchaere est directrice pédagogique de Centoridep. Consultante, elle anime également de nombreuses formations en développement personnel et efficacité professionnelle, notamment sur les sujets du management et de la communication interculturelle. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages dans la même collection.
Autres livres de Marie-Josée Couchaere
Sommaire
- Connaissance du problème
- Rendre plus productif son temps de management
- Etre rigoureux dans les objectifs et les plans d'actions
- La boîte à outils de l'emploi du temps
- Vivre et travailler en bonne intelligence avec les autres
- Le bien-être, clef de la performance durable
- Conclusion
- Applications pratiques
- Annexes
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | ESF éditeur |
| Auteur(s) | Lionel Bellenger, Marie-Josée Couchaere |
| Collection | Formation permanente |
| Parution | 06/05/2004 |
| Nb. de pages | 222 |
| Format | 16 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 405g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782710116509 |
| ISBN13 | 978-2-7101-1650-9 |
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