Plus de peurs que de mal

Entre nous et le bonheur, il n'y a que nos peurs

André Charbonnier - Collection Points - Vivre

208 pages, parution le 05/04/2024

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Résumé

Un ouvrage qui donne les clés essentielles pour se libérer de ses peurs quotidiennes et atteindre la plénitude.

Nous sommes tous confrontés à des peurs irrationnelles ou disproportionnées qui nous empêchent de vivre pleinement : peur d'être jugé, de réussir, de dire à quelqu'un qu'on l'aime... En s'appuyant sur sa propre expérience, André Charbonnier démontre de manière claire et accessible la mécanique qui se joue derrière l'apparition de nos peurs. Le danger repose en réalité sur une illusion car ces peurs ne correspondent à aucune menace réelle : nous les créons de toutes pièces, nous rendant prisonniers de nous-mêmes. Heureusement, il est possible de s'en libérer ! C'est tout l'objet de ce livre qui donne les clés essentielles pour y parvenir.

« Un modèle de compréhension de l'humain novateur, pertinent et libérateur. » Frédéric Lenoir

Éducateur spécialisé, directeur de centre de formation puis coach, André Charbonnier a beaucoup appris des professionnels qu'il a côtoyés, mais aussi de ses lectures, et d'un long travail effectué sur lui-même. Il a créé sa propre méthode de libération des souffrances et consacre aujourd'hui sa vie à la diffuser.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Seuil
Auteur(s)	André Charbonnier
Collection	Points - Vivre
Parution	05/04/2024
Nb. de pages	208
Format	11.6 x 21.6
Couverture	Broché
Poids	172g
EAN13	9791041415212