Petit livre de - minceur 2011

Jean-Paul Blanc - Collection Le petit livre

167 pages, parution le 03/02/2011

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Résumé

La 16e édition d'un best-seller incontournable !

Une édition entièrement mise à jour, avec les nouveaux produits sur le marché
Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète.
Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard...

Quel que soit votre régime, où que vous soyez...
Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir. Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit !

L'auteur - Jean-Paul Blanc

Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical. Il est notamment l'auteur chez FIRST du Petit livre de la minceur (un million d'exemplaires vendus).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	Jean-Paul Blanc
Collection	Le petit livre
Parution	03/02/2011
Nb. de pages	167
Format	8.7 x 12.1
Couverture	Broché
Poids	70g
EAN13	9782754021258